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摸黑玩手机会瞎?听听孟院长怎么说

时间:2022-02-28 来源: 咸阳爱尔

去年,一女子因夜晚关灯玩手机不幸而患上青光眼的新闻在网络热传,无独有偶,日前,一则孩子因摸黑玩手机而患上黄斑病变,几乎失明的新闻再度霸占了热搜,许多热衷于玩手机的网友们纷纷感到虎躯一颤,摸黑玩手机真的会得眼病?真的会瞎吗?听听咸阳爱尔眼科医院业务院长、眼科学博士孟瓅医生怎么说——

危害1:会患青光眼
眼压是维持眼球正常形态和光学完整性的重要因素,在黑暗里玩手机的时候,眼睛的有关肌肉会变得紧张,从而引起眼压的升高,很容易导致青光眼的发生,甚至失明。
危害2:会患白内障
白内障是各种原因如老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、外伤、中毒、辐射等,引起的晶状体代谢紊乱,导致晶状体蛋白质变性而发生混浊的疾病。摸黑玩手机导致患白内障的风险增加,已经满足了辐射、老化、代谢异常三个条件。
危害3:易患干眼症
摸黑玩手机影响最大的是泪膜的稳定性和角膜上皮的完整性,一旦泪膜的稳定性及角膜上皮的完整性遭到破坏,就是导致“干眼症”的发生。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感。
玩手机是否会导致眼底黄斑病变?
孟院长介绍,黄斑病变最主要的原因是黄斑区长期慢性光损伤、脉络膜血管硬化、视觉细胞氧化老化等,目前并无科学证据表明关灯后玩手机会导致黄斑病变。 孟院长提醒,黄斑是视网膜上分辨能力最强的区域,也是视力最敏感的区域,虽然玩手机与黄斑病变没有必然的联系,但我们依然需要注重预防黄斑疾病。
如何预防黄斑病变?
1、多吃水果蔬菜,尤其是富含叶黄素的食物;
2、避免太阳光、激光直射眼睛;
3、戒烟、锻炼控制体重
4、定期检查眼底,做到早发现、早治疗、早康复。
孟瓅
咸阳爱尔眼科医院业务院长、眼科学博士、主任医师、西安市医学会眼科分会常务委员、陕西省国际医学交流促进会眼科专业委员会常务委员、陕西省医师协会眼科分会委员、爱尔眼科陕西省区眼底病学组组长、美国田纳西州Halmiton眼科研究所访问学者。师从我国著名眼科专家谢立信院士及魏文斌教授。从事眼科临床、科研、教学工作20多年。完成白内障、糖尿病视网膜病变、视网膜脱离、眼外伤、屈光矫正等各类眼科手术万余例,发表SCI及核心期刊论文20余篇。

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