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【名医讲堂】为什么夏季也要预防青光眼发作?

时间:2022-07-14 来源: 咸阳爱尔

青光眼是全球首位不可逆的致盲性眼病,如何理解“不可逆致盲性”?也就是说一旦错过了治疗时机,出现的视力丧失是不可挽回不能改善的。
通常,人们认为青光眼在冬季高发,而事实上,夏季天气炎热,人常感到胸闷憋气,情绪急躁,再加上睡眠不好等因素,容易使人体的植物神经调节功能紊乱,它通过干扰植物神经而干扰血压,进而造成眼压波动而最终导致青光眼的发生。
那夏季该如何呵护“心灵之窗”,以减少或避免青光眼的发生?咸阳爱尔眼科医院业务院长、眼科学博士孟瓅医生就和大家聊聊这个话题——

01避免戴墨镜

    

孟瓅院长表示,戴上墨镜后,瞳孔会放大,虹膜堆积房角,导致房角关闭眼压升高,眼睛发胀,甚至短暂失明。所以,有青光眼最好不戴太阳镜。

02避免一次大量饮水

夏季炎热发汗易失水,人体需要补充水分,但青光眼患者饮水宜少量多次,因为一次喝太多水,会增加房水产生,导致眼压升高。孟瓅院长建议,一次饮水量不要超过500ml,否则容易引发急性青光眼。

03避免过劳并保持情绪稳定

不管是体力劳动还是脑力劳动,身体过度劳累后都易使眼压波动,所以需注意劳逸结合; 随着天气逐渐炎热,人们的脾气也变得急躁,而过度激动可致眼压升高,导致青光眼发作。孟院长强调,青光眼患者应尽量避免情绪起伏过大,尤其要避免过度激动。

04纠正不良生活习惯

夏天夜间相对凉爽,晚上的娱乐成为人们日常生活的一部分,但随之而来的一些不良的生活习惯,也是导致青光眼发生的原因。 孟院长提醒:尽量避免在光线暗的环境中娱乐,特别是晚上关灯玩手机;避免熬夜、避免暴饮暴食,尽量做到不吸烟,不酗酒,不喝咖啡、浓茶,不吃辛辣及刺激性食物。 从相关的青光眼流行病学调查资料来看,年龄在40岁以上的人群,高度近视远视人群,糖尿病患者,以及有青光眼家族史的人,都属于青光眼高发人群,比普通人更容易得青光眼。 孟瓅院长最后强调,夏季青光眼急性发作,很容易因为出现呕吐、头晕等症状而被误认为是感冒、中暑、胃肠炎,从而错过最佳的治疗时机! 所以,一旦出现头痛、恶心呕吐等症状,并同时伴有眼睛胀痛、视力模糊,应立即去专业的眼科医院进行诊治,以免延误治疗时机,酿成严重后果。
名医简介
孟瓅
咸阳爱尔眼科医院业务院长、眼科学博士、主任医师、西安市医学会眼科分会常务委员、陕西省国际医学交流促进会眼科专业委员会常务委员、陕西省医师协会眼科分会委员、爱尔眼科陕西省区眼底病学组组长、美国田纳西州Halmiton眼科研究所访问学者。师从我国著名眼科专家谢立信院士及魏文斌教授。从事眼科临床、科研、教学工作20多年。完成白内障、糖尿病视网膜病变、视网膜脱离、眼外伤、屈光矫正等各类眼科手术万余例,发表SCI及核心期刊论文20余篇。

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